INSPIREZ-VOUS LA BULLE DE DETENTE PRESENTATION DE LA SOPHROLOGIE ET LA RELAXATION POUR TOUT CEUX QUI SOUHAITENT FAIRE LE CHEMIN VERS LA CONSCIENCE ET L 'EXPLORATION DE LEUR MONDE INTERIEUR EN VUE DU BIEN ETRE ET DE L'HARMONIE .EQUILIBRE ET DEVELOPPEMENT PAR LA RELAXATION .La plus grande révolution de notre génération est la découverte que l'être humain, en changeant l'attitude de ses pensées intérieures, peut changer les aspects extérieurs de sa vie. William James (1842-1910) Lien vers mon blog poésie et photos http://inspirationphotoinstacomment.over-blog.com/
Le système immunitaire : qu'est-ce que c'est? Retour au document précédent Les organes du système immunitaire haut Invisible à nos yeux, il assure pourtant la garde, de jour comme de nuit. Que ce soit pour guérir une otite ou un cancer, le système immunitaire...
Lire la suitePrésentation Qu'est-ce que la timidité? La timidité, dans l'acceptation générale du terme constitue donc une sorte d'état d'être chronique qui, sans générer un mal-être aigu ou une peur extrême, nuit au développement des relations et compétences sociales....
Lire la suiteNous ne sommes pas égaux face au sommeil, certains se suffisent de cinq heures tandis que d’autres ne se soustrairont pas à leurs huit heures, voir plus. Puis il y a les insomniaques, ceux qui retardent l’heure du coucher pour éviter d’affronter l’insomnie...
Lire la suiteNiveau sophro-liminal ou bord du sommeil Le niveau sophro-liminal est le niveau dans lequel on se trouve quand on est entre la veille et le sommeil. On est tout à fait conscient de ce qui se passe mais en état de détente totale corporelle et mentale....
Lire la suiteTous les jours, à tous points de vue, je vais de mieux en mieux" V oici l'autosuggestion que conseillait de se répéter l’auteur de la méthode Coué, le père de la pensée positive et de l'autosuggestion. I N é en 1857, mort en 1926, Émile Coué, le petit...
Lire la suiteLes capacités de votre Subconscient I l y a environ dix milliards de cellules dans le cerveau de l'homme dont la plus grande partie se trouve dans la zone subconsciente. Chaque cellule a la possibilité d'enregistrer environ 100 000 codes correspondant...
Lire la suiteTICS DE L'ENFANT Dédramatiser !!!! Les tics sont des mouvements moteurs brusques (ou des respirations, vocalisations involontaires), soudains, en "éclair", inutiles, intempestifs, illogiques, conscients, involontaires, impérieux, récurrents, non rythmiques...
Lire la suitele trouble est caractérisé par des difficultés à se concentrer « je suis très facilement distrait », une impulsivité marquée « j’agis avant de réfléchir », et une agitation incessante. « je bouge trop et je ne peux pas m’en empêcher ». Le Trouble Déficit...
Lire la suiteConfiance, Concentration, Motivation, Habileté mentale... Tout cela se travaille. La fatigue, le doute, le défaut de concentration limitent l'expression optimale du compétiteur. Les techniques de relaxation et de préparation mentale éclaircissent les...
Lire la suiteangoissés, dévalorisés, démotivés. Les parents, les enseignants, les enfants se plaignent. Classes surchargées, rythmes épuisants, niveau insuffisant, incivilités, violences, discrimination, racket… De la maternelle au lycée…Souvent le système le système...
Lire la suite